갑상선의 증상은 크게 갑상선 기능 저하증의 증상, 갑상선 기능 항진증의 증상으로 나눌 수 있습니다 말 그대로 기능이 저하되는 문제, 반대로 너무 과도하게 활성화되어 나타나는 문제에 해당하지만 개별적인 원인과 특징적인 불편함이 다르고 비교해보면 분명 차이를 이해할 수 있습니다 갑상선 저하증, 갑상선 항진증은 공통적으로 갑상선 질환이라는 점, 컨디션 저하와 지속적인 증상이 복합적으로 나타날 수 있다는 점입니다
갑상선 증상의 원인부터 자세히
1. 갑상샘기능저하증 1)갑상선기능저하증의 원인 유소아의 경우 기관 미형성 등 기형에 초점을 맞추어 하지갑상선염의 영향, 뇌하수체 기능 저하 문제 갑상선 제거술의 영향 2) 갑상선기능저하증의 증상 눈앞이 육안으로 보거나 만졌을 때 튀어나오거나 하여 날씨가 춥지 않아도 혼자서 심한 한기를 느끼고, 피로가 잘 풀리지 않는다, 만성피로 식사량이 줄어든다, 식욕저하 체중이 증가한다, 몸이 잘 붓지 않게 되는 특이 얼굴·팔·다리·손·변수가 좋지 않다, 가려움증·건조·가려움증·피부가 매우 좋지 않다, 근육통이 자주 나타나고 유즙이 분비될 수 있는 유/소아의 경우 성장 발달이 느려지며, 몸집이 작고 키가 크지 않은 유/소아의 경우 정신연령이 어리거나 인지기능이 부족할 수도 있다
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2. 갑상선 기능 항진증1)갑상선 기능 항진증의 원인인 그레이브 씨 병(자기 면역 질환)의 영향 60~70%가 이에 해당하는 뇌하수체 종양/선종 갑상선 호르몬제 과다 복용 갑상선 염증, 갑상선 결절 등 갑상선 질환의 영향2)갑상선 기능 항진증타인은 괜찮다는 날씨가 혼자서 더위와 땀이 많이 나는 전보다 식욕이 불어난 체중이 같거나 낮아진다근육 경련, 이상 수축이 생긴다(근육의 떨림)자주 대소변의 갈증이 심한구취가 심해진다성격이 급하게 졌다고 한다손, 발, 팔, 다리가 갑자기 힘이 빠지는 눈이 울적하고 이물감이 느껴지는 시력에 문제가 생긴다(복식시, 흐려등)격렬한 몸짓이 아니더라도 심장이 빨리 움직이고 숨이 차라는 느낌, 불안, 초조감이 느껴지는 잠을 깊은 어려운 체온이 조금 높은 상태를 유지하는 탈모의 한 대수 앞이 눈에 띄게 두드러지게 보이는 혈압이 평소보다 높아졌다
2. 갑상샘 항진증 1)갑상선기능항진증의 원인인 그레이브씨병(자가면역질환)의 영향 60~70%가 이에 해당하는 뇌하수체종양/선종갑상선호르몬제 과다복용 갑상선염증/갑상선결절 등 갑상선질환의 영향 2) 갑상선 기능 항진증 증상 남들은 괜찮은 날씨에도 혼자 더위를 많이 타고 땀을 많이 흘리기 전보다 식욕이 증가한 체중이 같거나 낮아진다 근육경련, 이상수축 발생(근육 떨림) 자주 대소변의 갈증이 심하다 입냄새가 심해지다 성격이 급해졌다는 말을 듣는다 손, 발, 팔, 다리가 갑자기 힘이 빠지는 눈이 찡긋거리고 이물감이 느껴지는 시력에 문제가 생긴다(복시, 흐릿함 등) 심한 움직임이 아니더라도 심장이 빨리 뛰거나 숨이 찬다는 느낌이 든다, 불안, 초조함이 느껴진다, 잠을 깊게 못 자는 체온이 조금 높은 상태를 유지하는 탈모가 있는 큰 목의 앞에서 눈에 띄게 튀어나와 보이는 혈압은 평소보다 높아졌다
1. 검사항진증, 갑상선기능저하증의 검사방법은 기본적으로 ‘혈액’을 활용하여 그 밖에 갑상선 부위를 초음파로 관찰합니다 혈중 T3, T4 호르몬 수치를 파악하여 정상 수치보다 낮을 때는 저하증 진단을, 높을 때는 항진증 진단을 받을 수 있습니다 항진증 검사 후에는 신속하게 치료를 진행하는 것이 좋습니다
2. 치료항진증 치료는 100명 중 60~70명이 그레이브씨로 진단되므로 그 부분에 대한 호르몬 치료, 방사성 요오드 치료를 시행하며, 이로 인해 호전되기 어려운 경우 수술적 처치를 시행합니다 갑상선기능저하증 치료의 경우 호르몬제를 복용함으로써 부족한 호르몬 수치를 높이는 것이 치료의 핵심 목표가 됩니다. 증상을 제거하는 과정에서 지속적으로 모니터링을 하는데, 특히 최소 3~4주 이상 지나야 치료적 효과를 느낄 수 있기 때문에 포기하지 말고 적극적으로 의사의 지시에 따라야 합니다
갑상선 건강 관리 요령
1. 갑상선기능항진증 음식에 대한 식욕이 증가해도 쓰임새가 많아지고 에너지 소모량이 크므로 건강유지를 위해 숯단지 섭취비율을 균등하게 늘리고 섭취횟수도 공복감이 생기지 않도록 3~4시간 간격을 유지하는 것이 좋습니다. 땀을 많이 흘리므로 물을 충분히 마시는 해조, 포화지방, 트랜스지방, 설탕, 소금, 카페인, 알코올 섭취량을 줄입니다
감자,고구마,밥,빵,면,브라질견과류,브로콜리,꽃,새싹보리 ,우유 ,병아리콩 ,아마인 ,치아씨드 ,치즈 ,요거트 ,버섯 ,생선 .검은콩
감자,고구마,밥,빵,면,브라질견과류,브로콜리,꽃,새싹보리 ,우유 ,병아리콩 ,아마인 ,치아씨드 ,치즈 ,요거트 ,버섯 ,생선 .검은콩감자,고구마,밥,빵,면,브라질견과류,브로콜리,꽃,새싹보리 ,우유 ,병아리콩 ,아마인 ,치아씨드 ,치즈 ,요거트 ,버섯 ,생선 .검은콩2. 기능저하증 음식, 갑상선 기능저하 상태에서는 식욕은 떨어져 섭취량은 줄어들지만 체중이 쉽게 증가하고 부종이 많아지는 특징이 있어 불포화지방, 단백질 섭취를 늘리는 것이 좋으며 기초대사량을 높이는 데 도움이 되는 음식의 종류를 알고 섭취하는 것이 좋습니다변비관리를 위해 물을 자주, 꾸준히 먹는 포화지방, 트랜스지방, 설탕, 소금, 카페인, 알코올, 과도한 영양제 섭취를 줄여줍니다 호르몬제의 흡수를 방해할 수 있는 카페인 식품, 섬유질 , 칼슘 , 비오틴 , 요오드 , 셀레늄 영양제의 섭취를 줄이거나 제한합니다콩, 두유, 연어, 고등어, 청어, 명란젓, 콩나물, 토마토, 당근 , 사과 , 달걀 , 기름기가 적은 육류 , 새우 , 넙치 , 참치 , 아스파라거스 , 블루베리 · 오렌지 · 퀴노아 · 치아씨드 · 메밀국수 · 쌀 · 우유 · 요거트 · 치즈·보리차 등콩, 두유, 연어, 고등어, 청어, 명란젓, 콩나물, 토마토, 당근 , 사과 , 달걀 , 기름기가 적은 육류 , 새우 , 넙치 , 참치 , 아스파라거스 , 블루베리 · 오렌지 · 퀴노아 · 치아씨드 · 메밀국수 · 쌀 · 우유 · 요거트 · 치즈·보리차 등콩, 두유, 연어, 고등어, 청어, 명란젓, 콩나물, 토마토, 당근 , 사과 , 달걀 , 기름기가 적은 육류 , 새우 , 넙치 , 참치 , 아스파라거스 , 블루베리 · 오렌지 · 퀴노아 · 치아씨드 · 메밀국수 · 쌀 · 우유 · 요거트 · 치즈·보리차 등