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칠리치킨브릿만들기-맛있는간단한냉동닭가슴살요리 쓰리라차 소스로 매콤한 감칠맛을 추가합니다! SNS에서 발견한 다이어트 닭가슴살 요리로 닭가슴살+두부+양파가 주재료입니다.케찹+스리라차소스+알루로스 등 kcal가 낮은 소스를 조합하여 볶은 후 체다치즈와 통밀 브릿으로 잘 감싸 에어프라이어에 구워줍니다. 닭가슴살과 두부는 단백질이 가득하고 매콤달콤한 소스가 킥입니다.맛있는 것은 물론 든든한 간식 또는 Diet 속에서 빵이 먹고 싶을 때 안성맞춤인 닭 가슴고기 브릿 만들기를 해볼까요? [재료] 토르티야 2장 닭

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2023.12.27 이번에 밑창을 교체한 등산화다. 오래된 등산화라 테스트는 청계산에서 갔다가 북한산으로 갔는데 당시 바로 밑창이 떨어졌다. 등산화 바닥에서 떨어져 2022.08.20에 가까운 청계산에서 간단한 테스트를 하고 북한산에서 테스트 겸 짧은 등산을 하려고 했습니다. 출…blog.naver.com 등산화 바닥에서 떨어져 2022.08.20에 가까운 청계산에서 간단한 테스트를 하고 북한산에서 테스트 겸 짧은 등산을 하려고 했습니다. 출…blog.naver.com 등산화 바닥에서 떨어져 2022.08.20에 가까운

심혈관 질환 보험과 허혈성 심장 질환 보험을 함께 알아보고 준비해 보자 스트레스에 시달리는 순간 달콤한 음식에 손이 자동적으로 가는 상황에 처할 때가 있습니다.당뇨병을 앓지 않을까 걱정도 되지만 자기 전에 꾼 꿈을 생각하곤 했습니다.집안에 유전적으로 가지고 있는 병이 있는 심혈관 질환의 보험에 가입해야 한다는 생각을 갖고 있었는데, 심혈관 질환 보험에 대해서 자세한 상담을 받아 보려구, 여러

안녕하세요! 메이킹입니다 오늘은 최근 의뢰를 받아 진행하던 LED 램프 전시대 부품 제작과 관련하여 FDM 의뢰 후 CNC 가공까지 진행한 사례를 공유하고자 합니다! [FDM 진행] 의뢰자분이 처음에 가격적인 측면을 고려했을 때 3D프린터 방식으로 채택하여 시제품 제작을 진행하였습니다 상대물과 체결해야 하는 부품이므로 튼튼해야 한다는 조건이 있었으나 시간이 촉박하여 튼튼해야 하는 상황에서 내부보충치는 50%로 설정하여 진행한 20시간 정도

돈의 속성책을 읽다가 한국은행의 경제금융용어 내가 자란 세대의 우리는 “돈”이라는 것에 대해서 너무 밝히면 마치 너무 세속적인 사람처럼 보여서 제가 살고 싶은 방향으로 살아가는데 꼭 필요한 것임에도 불구하고 돈에 대한 제대로 교육을 받지 못하고 자랐다.내가 20살이 되어도 30살이 되어도 사실은 가정을 꾸리고 아이를 낳지 않으면 저도 오직 현재의 생활에 만족하며( 그렇다고 지금은 불만이라는 것은 아니지만)더