현생이 워낙 바쁜 관계로 포스팅도 계속 밀리는 것 같은데.. 궁금하진 않지만 그래도 개인기록을 시작합니다날씨가 참 좋았던 날들 좋아하는 안나농원에 가서 재미있게 체험도 하고 왔습니다. 아이를 낳기 전에는 자연에 관심이 전혀 없었는데 아이를 낳고 나서부터 계속 자연만 찾아다니는 것 같네요···그리고 그녀의 착장활동도.. 오랜만에 물감을 꺼내 가지고 놀기 시작했는데, 점점 스케일이 커져서 마지막에는 치우기가 정말 힘들었습니다 놀이의 […]

만지면 쫄아요! 오랜만에 돌아온 하루의 일상입니다. 하루를 데려온지 벌써 200일이 다 되어가는데 우리 하루가 많이 컸죠? 소심한 하루를 위해 강아지 액세서리로 핫하다는 MAU 마우의 애견 스카프를 선물해 주셨습니다! 나 혼자 산다에서 성훈 씨의 애완견 양희도 하고 나온 강아지 스카프.핫한 아이템이라 그런지 거리에 나와도 이런 스카프를 하고 있는 강아지가 많았어요! 우리 귀여운 하루에도 해주고 싶어서 문구를

맛선생님 in 양재. 회사를 마치고 복후비 사용권을 가지고 있는 김 책임자를 꼬셔서 대방어를 먹으러 가기로~ ㅎㅎ셔틀로 닿는 양재역 근처에서 찾다가 총각수산에서 대방어를 많이 드시는 것 같아 총각수산으로 정했다.입구에서부터 맞이하는 다양한 해산물. 그 끝에 엄청 큰 대방어 한 마리입장했습니다. 정말 어렵게 딱 우리 테이블 한 자리만 남아 있었을 정도로 총각수산의 인기가 높은 곳이구나~라고 체감. 선택권 없이

Customized management of 50 shoulder treatment methods by symptom isIn the case of persistent physical inconvenience, it should not have been left unattended. In particular, I had to be more sensitive to changes that appeared as I got older. In the case of shoulder pain and movement restrictions that appear after 50s, I could suspect

임창용은 지난해 3월 12일 밤부터 다음날 오후까지 15시간에 걸쳐 세종시의 한 홀덤펍에서 230회에 걸쳐 판돈 1억5000만원가량을 걸고 박카라 도박을 한 혐의로 재판에 넘겨졌다.임창용은 지난해 3월 12일 밤부터 다음날 오후까지 15시간에 걸쳐 세종시의 한 홀덤펍에서 230회에 걸쳐 판돈 1억5000만원가량을 걸고 박카라 도박을 한 혐의로 재판에 넘겨졌다.지난 2022년 7월 25일 2015년 삼성 라이온즈 원정도박 사건 이후 다시

날씨가 점점 더워지면서 여름을 준비하려는 분들이 많아지고 있습니다.그래서 오늘은 여름을 대비해서 엉덩이 힙업 운동으로 유명한 힙슬러스트 스미스 운동을 소개해 드리도록 하겠습니다.지금부터 같이 알아봅시다! 힙 드러스트 효과스미스 머신 힙 드러스트의 효과는 엉덩이 근육을 집중적으로 강화할 수 있고 힙업 효과가 뛰어나다는 것입니다.엉덩이 근육이 강화되면 걸음걸이가 안정되고 허리 통증을 예방하는 데도 효과적입니다.게다가 꾸준히 힙 드러스트를 하면 예쁜 힙

드라마를 보고 있는데 택배 박스 안에 있는 뽁뽁이를 행복하게 터뜨리는 장면이 나왔다.나도 예전에 정말 좋아했어.폭발하면서 쾌감도 느꼈고.. 따지고 보면 요즘은 환경을 위해 저런 뽁뽁이는 거의 사용하지 않는다. 이 드라마는 2003년 일본의 ‘수박’이라는 드라마이다.요즘 웨이브로 조금씩 보고 있어. 주인공 중 한 명인 ‘이치카와 미히코’의 표정이 너무 귀여워서 옛날 생각도 나고 부스스 해봤다.*택배 뽁뽁이 중국어로 쾌 递气